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Treino

Inspira, respira e não pira

Quem já não leu um meme com essa frase ótima?! Já passamos da metade do ano e bate aquela frustraçãozinha de não ter conseguido cumprir o que gostaríamos até agora. E não sei com você, mas parece que a saúde sempre fica para o final da lista, pois como depende apenas de nós mesmos, priorizamos os compromissos com o trabalho, a família ou qualquer coisa que envolva outras pessoas. Mas …

Adesivos, chicletes, remédios: especialistas explicam como largar o cigarro

Gabriela Brito

Após 20 anos de fumo, contador conseguiu abandonar vício de uma só vez, quando foi pai, mas sucesso de cada método varia de pessoa para pessoa

Tabagismo, além de ser uma dependência química, também causa dependência comportamental e psicológica

Tabagismo, além de ser uma dependência química, também causa dependência comportamental e psicológica

Foto: Pixabay


Marcio Oliveira, de 56 anos, começou a fumar aos 17. Era moda na época, ele buscava autoafirmação e seu próprio grupo social acabava discriminando quem não era fumante. …

Como explicar o Alzheimer para crianças

Gabriela Brito

Especialistas alertam que atitude de familiares de afastar crianças de pacientes por medo dos sintomas da doença é prejudicial aos pequenos

Mesmo que a pessoa com Alzheimer não reconheça a criança que tanto gosta, sua presença vai alegrá-lo e será benéfico

Mesmo que a pessoa com Alzheimer não reconheça a criança que tanto gosta, sua presença vai alegrá-lo e será benéfico

Foto: Pixabay

A perda de memória é o que mais assusta as pessoas em relação ao Alzheimer e, devido a isso, também acaba sendo um dos motivos …

Óleo de soja é inflamatório e danifica as células

Por Dr. Andro

Este estudo foi publicado no jornal científico “journal Nutrients OpenSource” e foi conduzido por cientistas da Arábia Saudita e do Reino Unido que, provavelmente, não têm conexões com a industria do milho ou da soja geneticamente modificada (GMO), como outros cientistas.

Vamos dar uma olhada nos métodos e resultados do estudo agora. Estamos falando de dados preliminares com estudos em roedores com dados de 40 ratos adultos …

TRIBO FORTE #023 – A RELAÇÃO EMOCIONAL COM A COMIDA, CONSTIPAÇÃO E UM CASO DE SUCESSO

Tribo Forte Podcast - Alimentacao e performanceBem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte!

Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras.

Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.

No Episódio De Hoje:

Contamos com a presença da Patricia Ayres neste episódio que está bem bacana e irá tratar de temas como:

  • “Mudei minha alimentação

“Agora estou inteiro”: britânico recebe transplante duplo de mãos após acidente

BBC

Chis King, de 57 anos, teve suas mãos tragadas por uma máquina de metal no trabalho, há três anos; ele perdeu todos os dedos, exceto os polegares

BBC

Acima%2C Chris King depois do transplante duplo%3B abaixo%2C a mão esquerda dele antes da cirurgia

Acima%2C Chris King depois do transplante duplo%3B abaixo%2C a mão esquerda dele antes da cirurgia

Foto: Leeds Teaching Hospitals NHS Trust

O britânico Chis King, de 57 anos, espera ansioso pelo momento em que vai poder segurar uma garrafa de cerveja, jardinar …

Como fazer manteiga de amendoim

Não sei o que aconteceu hoje, mas tive uma vontade louca de comer manteiga de amendoim. Na verdade, estava pensando em opções para o biscoito de arroz integral que, normalmente, como no café da manhã ou lanches. Foi quando lembrei dessa opção e, mais que isso, minha mente de nutricionista bioquímica obcecada (chata) já veio listando todas as vantagens. Pah, esse negócio é bom. Em primeiro lugar, é bom porque …

Toda bebida com gás faz mal?

Que refrigerantes são vilões de uma alimentação saudável é ponto pacífico.  Certo??!! Bem, minha filha tem 9 anos e cresceu ouvindo isso! Ela não toma por horror ao que ouviu da mãe e da escola, quase um terrorismo! *tadinha* Claro que não vou absolver as marcas tão conhecidas e muito menos dizer que a Coca-Cola verde com Stevia é a solução dos nossos problemas. Mas o fato é que muita …

Apendicite

 

Apendicite é a principal causa de cirurgia abdominal de emergência. A incidência durante a vida varia de 7% a 14%. Os homens correm risco mais alto.

A doença se instala quando fragmentos de fezes obstruem a luz do apêndice junto ao ceco, provocando distensão, crescimento de bactérias e aumento da pressão interna, que pode levar à gangrena e à perfuração.

O diagnóstico se baseia na história de dores que …

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