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Vai comer o quê?

 Tenho escutado, não por acaso, a perguntinha, “mas e aí eu vou comer o que?”. Observando a angústia, e até desespero dos “perguntadores” comecei a ficar intrigada. Não é estranho que estejamos tão confusos e angustiados para realizar um de nossos princípios básicos de sobrevivência? Quando foi que saber o que (quando, quanto e porque) comer passou a ser tão difícil e angustiante? Tenho alguns palpites… A cada dia surge …

Você pegaria febre tifoide por R$ 16 mil?

BBC

Britânica Siân Rogers aceitou participar de experimento remunerado para testar tratamento contra doença

Imagine contrair febre tifoide de propósito para ganhar, em contrapartida, R$ 16,6 mil.

Foi o que fez a estudante britânica Siân Rogers. A jovem de 22 anos aceitou ser infectada pela doença como parte de um estudo clínico que vai durar um ano.

Como contrapartida, ela vai ganhar 3 mil libras.

Britânica Siân Rogers aceitou participar de experimento remunerado para testar vacina

Britânica Siân Rogers aceitou participar de …

Café é bom para você?

Por Chris Kresser

Muitos estudos têm ligado beber café com efeitos positivos para a saúde, como a redução do risco de obesidade, diabetes e doenças cardíacas. No entanto, pesquisas recentes sugerem que os efeitos do café na saúde não são os mesmos para todos e pode depender da genética e outros fatores.

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Café

 

Eu amo o café e eu não estou sozinho.

Americanos bebem milhões de copos por dia …

Zika virus | A precaução

Dr. Drauzio explica os cuidados que as grávidas devem tomar para evitar a infecção pelo zika. Acompanhe seus comentários sobre as incertezas que cercam a infecção pelo vírus e a microcefalia.

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Como você adoça o seu café?

Quantos cafés você toma por dia? Como você adoça o seu café? Vamos fazer umas continhas rápidas? Imagine que você toma três cafés por dia e usa três colheres (de café, que são pequenininhas) para adoçar. Cada colher de café coloca na sua xícara cerca de 2g de açúcar, o que dá pelo menos 6g de açúcar por café (já as saquetas de açúcar que costumam servir nos cafés e …

Natal Paleo

Por Danilo Ferreira

Natal é uma época difícil, né? Muita tentação à vista, a maioria delas cheia de açúcar e farinha de trigo.

Meu presente para você neste Natal vai te ajudar a evitar enfiar o pé na jaca (ou pelo menos diminuir a frequência das jacadas J). Montamos um kit de snacks do Comida de Verdade com um montão de vantagens:

– 10% de desconto sobre o preço normal …

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