E mais um Natal cafona…
Dr. Drauzio aproveita o Natal e relembra uma história da infância, quando decidiu ir contra a ordem da professora de catecismo e morder a hóstia.
The post E mais um Natal cafona… appeared first on Portal Drauzio Varella.
Exagerou na ceia de Natal? Confira quatro dicas para aliviar a indigestão
iG São Paulo
Nem pense em pular alguma refeição ou ficar na preguiça: veja o que é preciso fazer para melhorar o desconforto abdominal – e como evitá-lo
Para evitar a indigestão, evite comer demais e invista em alimentos leves e com bastante água
Foto: shutterstock
Não tem jeito. Todo 25 de dezembro é a mesma história: depois de se esbaldar na ceia, no dia seguinte, antes do almoço com …
Natal Paleo
Por Danilo Ferreira
Natal é uma época difícil, né? Muita tentação à vista, a maioria delas cheia de açúcar e farinha de trigo.
Meu presente para você neste Natal vai te ajudar a evitar enfiar o pé na jaca (ou pelo menos diminuir a frequência das jacadas J). Montamos um kit de snacks do Comida de Verdade com um montão de vantagens:
– 10% de desconto sobre o preço normal …
Dieta e exercícios para emagrecer até o Natal
iG São Paulo
Nutricionista ensina cardápios para perder até 2 kg em duas semanas e personal trainer dá dicas valiosas de exercícios
Preocupada por ter deixado para entrar em forma só agora, às vésperas do verão? Calma, ainda dá tempo de enxugar alguns quilinhos antes das festas de fim de ano.
Pesquisas mostram que dois terços das mulheres encaram dietas malucas antes de um feriado – e o resultado costuma ser …