Findbay Fitness

Saúde, nutrição, bem-estar e fitness em um só lugar.

qualquer

COMER DEMAIS MATA! (Mas não de qualquer alimento…)

Oi pessoal, tudo tranquilo?
Sempre que volto de conferências de saúde, volto também cheio de coisas pra compartilhar e neste vídeo mostro 2 estudos interessantes que medem as consequências de se comer DEMAIS.

Primeiro, se comer demais de alimentos de baixa qualidade e depois de alimentos de alta qualidade. Qual a diferença na mortalidade ao longo dos anos você acha?

Espero que este vídeo seja útil pra você de alguma …

Rolar para o topo