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Hábitos do dia a dia que pioram a audição

Todo mundo vai ter perda auditiva durante a vida, mas algumas mudanças simples na rotina podem desacelerar esse processo. Saiba quais.

 

Assim como a pele, o cabelo e as outras partes do corpo, o ouvido também envelhece. Com o tempo, ele vai perdendo a capacidade de escutar plenamente os sons ao redor.

Os primeiros sinais desse comprometimento aparecem no dia a dia: a pessoa começa a falar mais alto,

Bons hábitos de vida ajudam na prevenção? | Coronavírus #26

Dormir e se alimentar bem são alguns dos hábitos que fortalecem o sistema imunológico, o que contribui na prevenção do novo coronavírus. 

 

Existem hábitos de vida que ajudam a prevenir o coronavírus? Lógico. Evitar contato, não se aglomerar, não ficar circulando por aí em lugares muito cheios, você procurar se alimentar bem, procurar dormir um número de horas que é o ideal pra você, que pode variar de

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