Os bebês que já nascem em clínicas de reabilitação para dependentes de drogas

Segundo o serviço público de saúde da Grã-Bretanha, o NHS, em média três bebês nascem viciados …
Saúde…

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INTESTINO: SINAIS DE UMA FLORA INTESTINAL SAUDÁVEL

O estudo da flora intestino (do microbioma/microbiota) é uma área super quente de pesquisa científica no momento.

Praticamente todas doenças, males, síndromes e condições estão associadas a alterações na microbiota intestinal.

Como Hipócrates já falava no tempo dele: “Toda doença começa no intestino.”

É hora de começarmos a dar mais atenção a isso e neste vídeo trago alguns sinais positivos de uma microbiota saudável.

Um grande abraço,
Rodrigo

Emagrecer de …

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Quais gorduras você deveria comer mais?

Por: Michael Mosley

Gorduras boas à esquerda e ruins à direita.

Contrariando o conselho convencional, comer mais gordura pode ser bom para a nossa saúde, diz o famoso repórter Michael Mosley.

Realmente é o tipo de notícia que me fez querer chorar no meu cappuccino magro e, em seguida, despejá-lo na pia. Depois de anos sendo dito, e dizendo aos outros, que a gordura saturada entope as artérias e …

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Escovar os dentes errado pode causar sensibilidade

Você sabe escovar os dentes? Sabe mesmo? Essa pergunta parece meio óbvia, mas muita gente acha …
Saúde…

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TRIBO FORTE #042 – “QUEBRA” DE JEJUM, AÇÚCAR E FALCATRUAS SOBRE ESTATINAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte!

Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras.

Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.

No Episódio De Hoje:

Neste episódio recheado, vamos discutir estes principais pontos abaixo:

“Chimarrão quebra jejum?“, e outros alimentos, bebidas? Como colocar isso em

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Como seguir a dieta cetogênica para emagrecer

Podcast 42 – Rádio Primal Brasil

Neste podcast você vai encontrar:

Por que seguir a dieta cetogênica?
Qual é a vantagem da dieta cetogênica?
A dieta cetogênica é fácil de ser seguida?
Quais alimentos são liberados na cetogênica?
Quais alimentos são proibidos na low-carb/ cetogênica?
Qual a quantidade exata de proteínas, gorduras e carboidratos na dieta?
Outras curiosidades.

TRIBO FORTE #040 – CALORIAS IMPORTAM? LOW CARB, HIGH CARB, PALEO? E BATALHA NA NUTRIÇÃO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte!

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No Episódio De Hoje:

Neste episódio importante, fechando a quarta dezena de podcasts, tratamos de:

Seja paleo, lowcarb, mais carb, proteína, etc… o que é muito

…

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SERÁ QUE SOMOS MAIS CARNÍVOROS OU VEGETARIANOS EVOLUTIVAMENTE FALANDO?

Quero trazer algumas pitadas de conhecimento neste assunto que sem dúvida é muito polêmico.

Os dados que trago hoje eu captei no evento Ancestral health Symposyum nos EUA recentemente.

Como eu sempre gosto de ver as coisas no sentido evolutivo e ancestral, é muito difícil de argumentarmos que os seres humanos evoluiram para serem vegetarianos, afinal as evidências que temos acesso hoje mostram fortemente que o contrário parece ser o …

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Componentes do chocolate associados a melhora cognitiva

Por: Stuart Clark

Uma pesquisa da Universidade de Columbia indica que o consumo de flavonoides do cacau melhora a atividade cerebral em áreas específicas através do aumento do fluxo sanguíneo.

Flavonoides são encontrados naturalmente no cacau, chá e uma variedade de frutas e legumes, mas a maioria dos métodos de processamento de cacau reduz estes níveis drasticamente.

O cacau nunca pareceu tão atraente. Um componente de chocolate foi encontrado para …

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