Saúde, nutrição, bem-estar e fitness em um só lugar.
Por: Mark Sisson
O jejum e a restrição de carboidratos parecem operar ao longo de vias fisiológicas semelhantes. Ambos são baixos em carboidratos. Ambos aumentam a adaptação à queima de gordura. Ambos têm o potencial de entrar em cetose. Tanto a insulina quanto o açúcar no sangue diminuem.
Mas um é melhor que o outro? Existem certos cenários em que um protocolo de jejum intermitente funciona melhor do que …
O São Paulo se reapresentou nesta segunda-feira, no CT da Barra Funda, após folga no último …
Brasil…
Por: Mark Sisson
Por que o café da manhã não é a refeição mais importante do dia? Se você está lendo este blog há muito tempo, sabe que estou sempre interessado em explorar esses conselhos testados pelo tempo, a sabedoria transmitida geração após geração, porque geralmente estão certos ou pelo menos contêm um núcleo de verdade. E se um pedaço da sabedoria popular convencional acaba sendo errado ou equivocado, …
O efeito rebanho faz com que mesmo pessoas não vacinadas sejam protegidas contra doenças. Mas só funciona se muita gente se vacinar. Entenda.
Você sabe o que é o “efeito rebanho”, quando a gente fala sobre vacinas? Imagine um grupo em que ninguém foi vacinado para uma determinada doença. Se uma pessoa pega a doença, como sarampo ou caxumba, é muito fácil o micro-organismo infectar as outras pessoas.…
Por: Dr. Stephen T. Sinatra
Já que o aterramento é novo para a ciência médica e os médicos começaram recentemente a aproveitar os possíveis benefícios à saúde do aterramento, as pessoas na Internet fazem muitas perguntas sobre o aterramento (também conhecido como “grounding”). Esperamos ajudar a responder algumas das perguntas a seguir.
Você tem alguma dúvida sobre o aterramento? É só perguntar.
P: Então, o …
A colonoscopia é um exame indolor que pode ser solicitado em casos de suspeitas de doenças no intestino grosso e no reto.
A colonoscopia é um exame que usa técnica semelhante à da endoscopia, mas que analisa principalmente o intestino grosso com o objetivo de diagnosticar infecções, tumores e pólipos (crescimento anormal do tecido da mucosa). Ela pode ser solicitada por um clínico geral, gastroenterologistas, proctologistas e oncologistas.…
Opção é mais econômica, mas nem toda mulher se adapta.
O coletor menstrual é um dos temas mais buscados no nosso site. Neste Drauzio News, destacamos matéria com algumas das perguntas mais frequentes.
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Dr. Drauzio responde algumas perguntas enviadas pelo Instagram @sitedrauziovarella
Como em qualquer profissão, médicos estão sujeitos a erros. Dr. Drauzio fala sobre o tema e comenta a relação entre inhame e chikungunya e omeprazol e câncer.
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Centenas de estudantes uniformizados formaram uma corrente humana nesta segunda-feira (9) em …
Brasil…
Por: Dr.Paul Saladino
Você ouviu as histórias de pessoas encontrando melhorias significativas em uma dieta carnívora com tudo, desde perda de peso, depressão, ansiedade à doenças auto-imunes, e deseja experimentá-la! Bom, este é o post para você. Neste post, falarei sobre algumas variações da dieta carnívora e incluirei alguns exemplos de planos de refeições da dieta para ajudar você a começar.
A primeira coisa que você precisa se perguntar …
