Seu cérebro responde diferente a várias formas de exercícios
Por: Dr. mercola
HISTÓRIA RESUMIDA
– O exercício de baixa e alta intensidade afeta redes funcionais específicas dentro do cérebro em repouso e após o exercício.
-Embora dois tipos de exercícios em um estudo tenham levado a aumentos significativos no humor positivo e nenhuma alteração no humor negativo, foram observadas diferenças nas redes de conectividade funcional.
-Após o exercício de baixa intensidade, a conectividade funcional associada ao processamento cognitivo …
