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Por que você deveria lavar toalhas de banho com mais frequência do que imagina

BBC

Cientistas afirmam que as toalhas que usamos diariamente para secar mãos, rosto ou todo o corpo são locais de cultivo de todo tipo de bactérias e fungos

Toalhas também podem acumular micróbios que estão presentes no próprio banheiro

Toalhas também podem acumular micróbios que estão presentes no próprio banheiro

Foto: Shutterstock

Não há dúvida que todo mundo adora sair do banho e se secar com uma toalha macia, felpuda e, principalmente, limpa. Mas, além do prazer de uma toalha perfumada, existe …

Menor número de médicos nas UPAs gera revolta de entidades médicas

iG São Paulo

Conselho Federal de Medicina, a Associação Médica Brasileira e a Sociedade Brasileira de Pediatria afirmam que a medida vai sobrecarregar a equipe

“Estou absolutamente seguro de que estamos fazendo o melhor para a saúde”, afirmou o ministro da Saúde, Ricardo Barros

Foto: Marcello Casal Jr/Agência Brasil 29.12.2016

A decisão do Ministério da Saúde de flexibilizar as regras de funcionamento das Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) não agradou …

Vídeo: dieta low-carb para iniciantes

Podcast 41 –  Rádio Primal Brasil

 

low-carb-model

Neste podcast você vai encontrar:

 

  • Por que seguir a dieta low-carb?
  • Qual é a vantagem da low-carb?
  • A dieta low-carb é fácil de ser seguida?
  • Quais alimentos são liberados na low-carb?
  • Quais alimentos são proibidos na low-carb?
  • Quais alimentos que podem em moderação na dieta?
  • Bebidas alcoólicas na dieta? Quais?
  • A dieta low-carb é a dieta dos nossos ancestrais?
  • Outras curiosidades.

Você

TRIBO FORTE #043 – AÇÚCAR AÇUCARADO COM AÇÚCAR (AMIGO OU INIMIGO?)

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte!

Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras.

Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.

No Episódio De Hoje:

Parece que nós não conseguimos fechar esse tópico porque mais e mais coisas continuam acontecendo.

Está rolando uma batalha de foice nos …

INTESTINO: SINAIS DE UMA FLORA INTESTINAL SAUDÁVEL

O estudo da flora intestino (do microbioma/microbiota) é uma área super quente de pesquisa científica no momento.

Praticamente todas doenças, males, síndromes e condições estão associadas a alterações na microbiota intestinal.

Como Hipócrates já falava no tempo dele: “Toda doença começa no intestino.”

É hora de começarmos a dar mais atenção a isso e neste vídeo trago alguns sinais positivos de uma microbiota saudável.

Um grande abraço,
Rodrigo

Emagrecer de

Quais gorduras você deveria comer mais?

Por: Michael Mosley

Gorduras boas à esquerda e ruins à direita.

 

Contrariando o conselho convencional, comer mais gordura pode ser bom para a nossa saúde, diz o famoso repórter Michael Mosley.

Realmente é o tipo de notícia que me fez querer chorar no meu cappuccino magro e, em seguida, despejá-lo na pia. Depois de anos sendo dito, e dizendo aos outros, que a gordura saturada entope as artérias e

TRIBO FORTE #042 – “QUEBRA” DE JEJUM, AÇÚCAR E FALCATRUAS SOBRE ESTATINAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte!

Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras.

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No Episódio De Hoje:

Neste episódio recheado, vamos discutir estes principais pontos abaixo:

  • Chimarrão quebra jejum?“, e outros alimentos, bebidas? Como colocar isso em

Como seguir a dieta cetogênica para emagrecer

Podcast 42 –  Rádio Primal Brasil

 

Neste podcast você vai encontrar:

 

  • Por que seguir a dieta cetogênica?
  • Qual é a vantagem da dieta cetogênica?
  • A dieta cetogênica é fácil de ser seguida?
  • Quais alimentos são liberados na cetogênica?
  • Quais alimentos são proibidos na low-carb/ cetogênica?
  • Qual a quantidade exata de proteínas, gorduras e carboidratos na dieta?
  • Outras curiosidades.

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